logo Warsztaty z wystąpień publicznych by Magdalena Firlit

Warsztaty z wystąpień publicznych

Warsztat z wystąpień publicznych to intensywne, praktyczne szkolenie, które pomaga uczestnikom mówić pewnie, naturalnie i skutecznie – niezależnie od tego, czy prowadzą spotkanie, prezentację biznesową, czy występują na scenie. Skupiamy się na realnych sytuacjach, redukcji stresu i budowaniu autentycznego kontaktu z odbiorcami.

Dla kogo jest ten warsztat?

Dla osób, które występują przed zespołami, klientami, kamerą lub na spotkaniach, warsztatach, szkoleniach czy konferencjach – i chcą robić to z większą swobodą, pewnością siebie oraz realnym wpływem na odbiorców. Uczestnicy nauczą się, jak świadomie przygotować swoje wystąpienie, opanować stres i wykorzystać głos oraz mowę ciała jako narzędzia perswazji i kontaktu.

Cele warsztatu

  • Zmniejszenie stresu i napięcia związanego z wystąpieniami
  • Rozwój umiejętności autoprezentacji, storytellingu i improwizacji
  • Poznanie technik budowania zaangażowania i kontaktu z odbiorcą
  • Praca nad głosem, postawą i komunikacją niewerbalną
  • Praktyczne przećwiczenie wystąpień i uzyskanie wartościowego feedbacku

Metody pracy

  • Praca warsztatowa, ćwiczenia indywidualne i grupowe
  • Wystąpienia z informacją zwrotną
  • Praca z ciałem i głosem
  • Konkrety, praktyka i feedback
  • Przy wersji online, ćwiczymy zarówno na potrzeby wystąpień wirtualnych, jak i stacjonarnych.

Program warsztatu

Moduł 1. Postawa ciała i mowa niewerbalna w wystąpieniach publicznych
Jak Twoja postawa wpływa na Twoją pewność siebie i odbiór przez innych? Uczestnicy uczą się, jak wykorzystywać otwartą postawę, kontakt wzrokowy i gestykulację, a także poznają różnice między wystąpieniami online i stacjonarnymi

Moduł 2. Zarządzanie stresem w wystąpieniach
Dlaczego stres pojawia się w wystąpieniach? Jak działają emocje i reakcje fizjologiczne? Moduł oparty na pracach i danych z psychofizjologii. Uczestnicy uczą się technik radzenia sobie w takich sytuacjach.

Moduł 3. Angażowanie odbiorców i storytelling
Jak utrzymać uwagę i zbudować kontakt z publicznością? Uczestnicy poznają techniki storytellingu, pytań retorycznych, reakcji na emocje grupy, a także sposoby radzenia sobie z trudnymi pytaniami.

Moduł 4. Praca z głosem, intonacją i tempem
Jak mówić, żeby nas słuchano? Praca nad artykulacją, siłą głosu, pauzą i rytmem wypowiedzi.

Moduł 5. Improwizacja i szybkie reagowanie
Jak mówić, gdy nie jesteśmy przygotowani? Zasady improwizacji i radzenia sobie w sytuacjach spontanicznych.

Czas trwania: 1 dzień (8 godzin + przerwy)

Format: Stacjonarnie lub online

Artykuły powiązane z tematem szkolenia

Zapytaj o to szkolenie